Ich habe es ja wenigstens versucht!
Ein Entschlackungstag und zwei Fastentage. Das ist doch schon was! Finde ich zumindestens. Dafür, dass ich es früher nie geschafft habe ist das beachtlich.
Am 2. Fastentag bekam ich dann eine seelische Krise, die mich dann veranlasste, wieder etwas zu essen. Ein Grund dafür war: Ich konnte kaum klar denken und ich hätte am liebsten nur im Bett gelegen. Ich musste aber arbeiten und denken! Gut, habe ich gedacht, vertagen wir es auf später.
Ein paar Stunden später habe ich mich dann geärgert über mich selbst. Hätte ich es nicht durchhalten können?! Nein, ging nicht.
Ein paar Tage später las ich dann den Hinweis - 6 Liter Wasser trinken über den Tag verteilt. Das entgiftet mental, physisch, emotional.......
Und: Ich kann es! Geht richtig gut! Zwar nicht dann, wenn ich tagsüber mal unterwegs bin, aber 4 Liter reichen mir auch aus. Das Ganze dann 3 Monate lang. Für mich ist es machbar, so muss ich zumindest nicht hungern.
